Ingyenes karrier-tanácsadás gödi kismamáknak

A Gödön élő Jámbor Fruzsina karrier-tanácsadó és megoldásközpontú coach, az Anya cipőjében címet viselő blog alapítója. Kétgyermekes édesanya, aki nagyon fontosnak tartja, hogy a nők a gyermekeik megszületése után is tudatosan építsék a karrierjüket. Ehhez nyújt segítséget a „Karrier-újratervezés anyáknak” program, aminek csoportos és egyéni foglalkozásain idén júniusban ingyen vehetnek részt a gödi anyukák, az Anya cipőjében felajánlásából.

A csoportos karrier-újratervező tréning június 7-én, péntek délután 16 és 18 óra között lesz a József Attila Művelődési Ház emeleti kiállítótermében. A részletekről Jámbor Fruzsinát kérdeztük.

− Május 31-éig pályázhatnak a gödi kismamák a „Karrier-újratervezés anyáknak” program csoportos tréningjeire, sőt akár egyéni konzultációkra is. Mit kínál ez az ingyenes projekt a kisgyermekes anyukáknak?
− Röviden: a hitet önmagunkban, hogy az egyensúly megteremthető a munkahelyi karrier és a család között. A „Karrier-újratervezés anyáknak” című programot azoknak az édesanyáknak hoztam létre, akik megfogyatkozott önbizalommal és kevés munkaerő-piaci ismerettel elindulva kudarcnak élik meg az álláskeresést. Sokan bizonytalanodnak el a gyermekvállalás után a tekintetben, hogy egyáltalán mivel szeretnének foglalkozni, hogyan tudnák a saját erősségeiket kamatoztatni a karrierjükben, illetve olyan körülményeket teremteni a munkában és a magánéletükben, ami miatt nem lesznek túlterheltek és nem kell megküzdeniük a lelkiismeret-furdalással napi szinten. A csoportos tréning két órájában és az egyéni, 90 perces tanácsadás során is az anyák önismeretét, önbizalmát fejlesztjük, és olyan megoldási lehetőségeket keresünk, amelyek tudatos felkészüléssel elérhetőek. Természetesen gyakorlati segítséget is kapnak, például az önéletrajzuk elkészítéséhez és az állás­interjúkhoz is.

− Hogyan pályázhatnak a kismamák, és milyen határidővel?
− A pályázatokat az anyacipojeben@gmail.com e-mail-címre várom május 31-ig. A jelentkezőktől néhány mondatos bemutatkozást várunk, amiben leírják, hogy a következő hónapokban, években milyen karriercéljaik vannak.

− Ön működteti az Anya cipőjében címet viselő blogot. Mennyire népszerű az oldal, s melyek a leggyakoribb témák?
− A blogot tavaly hoztam létre, az anyai szerepek, feladatok és kihívások bemutatására. A dolgozó anya szerepe különösen érdekel, ugyanis az elmúlt évtizedben „fejvadászként” és nagyvállalati HR-esként számtalan állásinterjút vezettem, emellett irányítottam a munkatársak fejlesztését, képzését. Már akkor feltűnt, hogy a női jelöltek sokkal bizonytalanabbak a tudásuk értékében, s ez anyaként, amikor a kisgyermek miatt még magyarázkodniuk is „kellett”, még jobban felerősödött. Ma Magyarországon még mindig kettős a hozzáállás az anyák munkavégzéséhez: egyrészt szükség van a munkaerejükre, másrészt elvárnánk, hogy az anya gondozza, nevelje a gyermekeket odahaza, az úgynevezett második műszakban. Ez a kettő együtt nemigen valósítható meg rugalmas munkakörök nélkül. Ezek ma nehezen ugyan, de megszerezhetőek, kialkudhatóak vagy létrehozhatóak, de szükséges, hogy ezt az anyák maguk alakítsák, maguknak harcolják ki. A blogom ehhez ad információkat, tippeket és – remélem − lendületet is. A cikkek mellett sok a gyakorlati tudnivaló is, amivel az ember, ha otthon van, nem találkozik. Ha pedig több támogatásra van szükség az elinduláshoz, akkor jön a képbe a „Karrier-újratervezés anyáknak”, és persze a coaching, az életvezetési szolgáltatásom.

− És végezetül, amolyan kedvcsinálónak, arra kérem, hogy meséljen a csoportos tréningek metodikájáról.
− Nagyon szeretek csoportokkal dolgozni. Január óta Gaál Szilvia irodalomterapeutával közösen Gödön is havonta gyűlünk össze egy tudatos élettervező beszélgetésre, a Nő a TÉT! workshopjain, ahol az irodalomterápia és a coaching tréningmódszereit ötvözzük. A „Karrier-újratervezés anyáknak” program ennél feszesebb tempójú, mert a két óra alatt szeretném, ha minél több kérdést tudnánk közösen megválaszolni. Ezért kérem a résztvevőktől még a találkozó előtt egy önismereti teszt kitöltését, aminek eredményeit tudják majd használni a tréning során. Emellett sok-sok inspiráló, gondolatébresztő feladattal, jó néhány később is alkalmazható anyaggal és persze meglepetésekkel is készülünk. A résztvevőktől pedig nyitottságot, fókuszált munkát és rengeteg kérdést várok!

(w)